sexta-feira, 13 de março de 2015

Motivação

Bom dia amores,

Hoje trago uma inspiração "fitness" pois hoje ao MEIO DIA teremos uma PARTICIPAÇÃO ESPECIAL aqui no blog, NÃO PERCAM, e já que a nossa convidada tem tudo ha ver com esse mundo de exercícios, trouxe essa frase para nos inspirar:




Toda mudança de rotina, devemos criar o hábito, que requer DISCIPLINA, mudar algo em nossas vidas depende muito de nós mesmo, como por exemplo começar a praticar exercício, no início será difícil, mas com muita força de vontade você consegue. Precisamos sempre SAIR DA NOSSA "ZONA DE CONFORTO" muitas vezes vivemos tanto a rotina, que não percebemos que o tempo esta passando, então não deixe para depois, e torne tudo aquilo que te faz bem um HÁBITO!

Beijokas e até mais tarde =)