Bom dia Gatchenhas!
Fim de ano acabou, um novo ano inicia e cá estamos com peso na consciência de ter comido tantas coisas gostosas..rs..rs mas jogue fora esse sentimento e lembre-se dos momentos mágicos ao lado das pessoas que ama,
ENTÃO VALEU TUDO A PENA, ai você vira pra mim e fala, é verdade Isis mas o peso
ah esse fez a diferença..rs..rs fica tranqüila amiga =) que hoje trago uma
super dica de bem estar e para desintoxicar e dizer XÔ AO INCHAÇO!
Venho falar do tão famoso CHÁ VERDE, confesso que eu venho
tomando já a um ano, nos meus momentos de disciplina todos os dias, e realmente
da resultado, você se sente menos inchada sabe?!, e mais disposta, e me faz
muito bem, #adoro, até o gosto um pouco amargo já acostumei...rs muitas vezes
quando estou aqui escrevendo post para vocês estou com meu copo ao lado tomando
o bendito chá verde (unindo o útil ao agradável).
Claro que o chá sozinho não faz milagres, é preciso ter uma
alimentação saudável e se possível praticar exercício, quando eu combino esses
três itens “mágicos” ai sim eu vejo resultado, principalmente de abdômen. Que
tal agora que o ano começou tudo novo, incluímos esses três itens “mágicos” em
nosso cotidiano (Desejo muita força de vontade para nós) =)
O Chá verde pode ser feito em casa, ou comprado, o que eu
tomo é o Chá Feel Good, que tem os sabores chá verde e laranja com gengibre,
gosto dos dois, mas existem várias marcas, o importante é criar o hábito de tomar o chá todos os dias.
Bom meninas espero ter ajudado vocês a tirar um pouco do peso na consciência..rs..rs para tudo existe
uma solução, e nesse momento tomar um chazinho verde para desintoxicar e começar
o ano de 2015 mais leve é a minha dica de bem estar =) para você querida leitora continuar GATA!
Mil Beijokas
S2
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